养肝护肝6道家常菜让小心肝更有活力espndarj [复制链接]

养肝护肝 6道家常菜让“小心肝”更有活力

养肝护肝 6道家常菜让“小心肝”更有活力 微微健康  发布： 08:00:00 | : 夏小滴 | 查看: 次   摘要： 肝脏是我们体内很耐劳的器官，也是很重要的器官，平时如果没有养肝护肝意识，当我们发现肝脏有异常病变时，那常常已经是到了较严重的地步了！那么日常如何养肝护肝呢？给大家推荐6道养肝护肝食谱，一起来看看。  肝脏是我们体内很耐劳的器官，也是很重要的器官，平时如果没有养肝护肝意识，当我们发现肝脏有异常病变时，那常常已经是到了较严重的地步了！那么日常如何养肝护肝呢？给大家推荐6道养肝护肝食谱，一起来看看。*金蚬炖豆腐【*金蚬炖豆腐】材料：豆腐300克，蚬50克，姜片3 5片，水1000毫升，盐适量。做法：将新鲜蚬子洗去泥沙，吐沙后再放入切好的豆腐块、姜片，加水盖满食材后，放到电锅内，包上保鲜膜，外锅放水1杯，等开关跳起后即可加上调味料食用。